En France, environ 4% de la population souffre d’apnée du sommeil, caractérisée par une réduction ou une interruption de la ventilation pendant le sommeil. Cette condition provoque un manque d’oxygène qui oblige le cerveau à réveiller brièvement la personne afin qu'elle reprenne sa respiration. Ces épisodes courts, appelés « micro-éveils », passent souvent inaperçus.
Cependant, ce sommeil fragmenté entraîne une fatigue chronique et un déficit d’énergie au fil du temps, impactant négativement votre santé et votre qualité de vie.
Cette séance d’hypnose pour l’apnée du sommeil agit directement sur votre inconscient afin de :
Stopper les apnées et les interruptions respiratoires nocturnes
Favoriser un sommeil profond, continu et réparateur
Réduire les micro-éveils perturbateurs sans en avoir conscience
Améliorer votre énergie, votre concentration et votre bien-être quotidien
Rétablir un équilibre respiratoire naturel durant la nuit
ATTENTION : cette séance n'exclut pas un suivi médical
Détails
Offrez-vous des nuits sereines et régénératrices. Téléchargez dès aujourd’hui l’audio « Apnée du sommeil » et renouez avec un sommeil profond, réparateur et une santé optimale.
Durée : 23"32min
Vous pouvez écouter cet audio une fois par jour pendant 21 jours et/ou le combiner à d'autres audios pour travailler plusieurs thématiques en même temps.
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Oui, toutes nos hypno’doses, packs et cahier de vacances sont en téléchargement automatique dès confirmation d’achat, accessibles 24/7, même pendant nos congés.
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Comment utiliser les hypno’doses ?
Télécharge les audios sur ton smartphone/tablette/ordi. Prends un moment au calme, mets des écouteurs et laisse-toi guider par la séance.
Puis-je écouter les audios même si je débute en hypnose ?
Oui ! Les hypno’doses sont conçues pour tous niveaux, guidées étape par étape, sans prérequis.
Les hypno'doses sont-elles envoyés par La Poste ?
Non, tout est en digital : tu reçois immédiatement les liens de téléchargement. Aucun envoi papier/postal.
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