Aujourd’hui, près d’un tiers des Français sont touchés par cette « manie » de se ronger les ongles, aussi appelée onychophagie. Ce comportement peut rapidement devenir une vraie addiction, mettant votre santé en danger (infections, lésions cutanées, dommages aux ongles et aux dents).
Souvent liée au stress, à l’anxiété, mais aussi à un manque de confiance et un sentiment d’insécurité, cette mauvaise habitude demande une attention particulière.
Grâce à cette séance d’hypnose pour arrêter de se ronger les ongles, vous pouvez retrouver :
Sérénité et apaisement face aux impulsions compulsives
Confiance en vous pour gérer le stress et les émotions déclencheurs
Maîtrise durable de cette habitude malsaine
Une meilleure image de vous-même et des mains soignées dont vous serez fier(e)
Une vie plus équilibrée, libérée des comportements néfastes
L’hypnose contre l’onychophagie agit directement sur le subconscient, là où se cachent les déclencheurs émotionnels et comportementaux, pour désactiver progressivement cette habitude.
Détails
Téléchargez dès maintenant votre audio « Arrêter de se ronger les ongles (onychophagie) » et commencez votre chemin vers une vie plus sereine, sans cette habitude envahissante.
Durée : 23"48min
Vous pouvez écouter cet audio une fois par jour pendant 21 jours et/ou le combiner à d'autres audios pour travailler plusieurs thématiques en même temps.
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Les produits sont-ils téléchargeables immédiatement ?
Oui, toutes nos hypno’doses, packs et cahier de vacances sont en téléchargement automatique dès confirmation d’achat, accessibles 24/7, même pendant nos congés.
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Comment utiliser les hypno’doses ?
Télécharge les audios sur ton smartphone/tablette/ordi. Prends un moment au calme, mets des écouteurs et laisse-toi guider par la séance.
Puis-je écouter les audios même si je débute en hypnose ?
Oui ! Les hypno’doses sont conçues pour tous niveaux, guidées étape par étape, sans prérequis.
Les hypno'doses sont-elles envoyés par La Poste ?
Non, tout est en digital : tu reçois immédiatement les liens de téléchargement. Aucun envoi papier/postal.
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