Voici une séance dédiée à t'aider à Booster ton système immunitaire dans le cadre du Covid 19, mais également d’autres maladies et virus (grippe, allergies, maladies auto-immunes…).
Cette séance a pour vocation de t'aider à te renforcer, mais il est indispensable de penser à mettre en place les gestes barrières (se laver les mains régulièrement, tousser ou éternuer dans son coude ou un mouchoir, utiliser un mouchoir à usage unique, saluer sans serrer la main, éviter les embrassades)
Détails
Durée : 21"45min
Tu peux écouter cet audio une fois par jour pendant 21 jours et/ou le combiner à d'autres audios pour travailler plusieurs thématiques en même temps.
